Khasiat Buah Pepaya

BERBAGAI MANFAAT BUAH PEPAYA BAGI KESEHATAN TUBUH

Pepaya adalah satu-satunya buah dalam jenis Genus Carica. Nama "Pepaya" diambil dalam bahasa Indonesia, dari bahasa Sunda yaitu "Gedang", dari bahasa Belanda yaitu "Papaja", dari bahasa Arawak yaitu "Papaya", sedangkan dalam bahasa Jawa yaitu "Kates".

Biasanya di kalangan masyarakat terhadap buah pepaya sering sekali di asingkan. Akan tetapi pepaya itu banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Dan bagi anda yang suka menyantap buah pepaya, ada baiknya mengetahui keistimewaan buah yang satu ini agar keyakinan anda untuk mengkonsumsi semakin bertambah. Buah pepaya memiliki rasa yang unik, saat masih muda rasanya itu hambar sehingga biasanya suka digunakan untuk dibuat sayur-mayur. Akan tetapi ketika pepaya sudah masak dan berwarna merah rasanya manis. 

Salah satu manfaat pepaya yaitu dapat mengencangkan payudara wanita, dapat melangsingkan tubuh, dan dapat menghilangkan jerawat. Pepaya dimanfaatkan pula daunnya sebagai sayuran tetapi kalau daun pepaya mudanya biasanya suka dijadikan lalap oleh kalangan masyarakat, getah pepaya mengandung enzim papain semacam protease yang dapat melunakkan daging dan dapat mengubah konformasi protein lainnya. Papain telah diproduksi secara massal dan telah menjadi komoditas dagang. Daun pepaya juga berkhasiat untuk obat dan perasannya digunakan untuk pengobatan tradisional untuk penambah nafsu makan. Manfaat pepaya itu sangat banyak, dikarenakan pepaya mengandung antioksidan seperti beta karoten (vit A), vit C, vit B kompleks, flavonoid, asam folat, dan pantotenat. Selain itu pepaya juga banyak mengandung mineral, kalium, magnesium, dan serat. 

Selain manfaat pepaya yang tertera di atas, di bawah ini beberapa manfaat lain dari pepaya untuk kesehatan tubuh, diantaranya : 

1. Sebagai detoksifikasi di dalam tubuh
2. Pepaya dapat melawan penyakit jantung 
3. Dapat mencegah kanker
4. Dapat membantu meningkatkan kualitas sperma
5. Dapat membantu mencegah perkembangan bakteri yang dapat merugikan usus
6. Dapat menyembuhkan penyakit disentri dan reumatik
7. Dengan kulit pepaya mampu membantu penyembuhan luka di kulit
8. Pepaya kaya akan anti inflamasi
9. Dapat mengeluarkan racun-racun yang terdapat dalam tubuh
10. Berguna bagi mereka yang sedang mengalami masalah gangguan pencernaan dan sembelit
11. Meningkatkan daya tahan tubuh 
12. Mampu mencegah peningkatan kadar gula dalam darah
13. Membantu pertumbuhan rambut dan menghambat munculnya ketombe
14. Mampu memerangi radikal bebas yang dapat menimbulkan penuaan dini 
15. Untuk memutihkan kulit 
16. Akan terbebas dari penyakit epilepsi, hipertensi, kencing manis, dan radang sendi

Mengingat banyaknya manfaat yang bisa diperoleh dari mengkonsumsi buah pepaya, ada baiknya pepaya dapat disisipkan ke dalam daftar makanan anda. 

 

sumber : http://www.infokesehatan.biz.id/2013/02/manfaat-dari-buah-pepaya.html

 semoga bermanfaat....................

Kawat Gigi dapat Mengundang Penyakit Hepatitis Hingga HIV/AIDS

Dampak Memakai Kawat Gigi

Info Kesehatan Gigi - Kawat gigi atau sering kita kenal dengan behel mungkin sudah tidak asing lagi bagi kita semua. Benda yang satu ini telah dikenal sebagai alat perapi gigi yang sangat modern. Selain itu, kawat gigi pun sekarang telah berubah fungsi dari untuk meratakan gigi atau memperindah berubah menjadi trend atau bikin gaul (gaya anak muda zaman sekarang ). Di Indonesia penggunaan kawat gigi baru dimulai pada 1980-an dan semakin populer pada awal tahun 2000 hingga sekarang. Dan oleh karena itu mengenakan behel pun sudah menjadi tren di semua lapisan masyarakat. Baik dalam usia tua, muda, hingga anak-anak. Namun di dalam prakteknya pemasangan kawat gigi itu sangatlah berbahaya jika dilakukan bukan oleh ahlinya melainkan dokter gigi.

Menurut Dr. Zuhra pemasangan kawat gigi yang tidak benar bukan hanya dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada mulut dan gigi saja, melainkan juga dapat menyebabkan pasien tertular penyakit mulai dari hepatitis hingga HIV/AIDS. Untuk lebih jauh, kenali beberapa efek samping yang berbahaya akibat pemasangan kawat gigi, diantaranya :

1. Penyakit Menular Seksual 

Kawat logam yang dipasang pada gigi anda itu sering berbenturan dan dapat menyebabkan luka kecil pada bibir dan bagian dalam pipi. Dan dalam aktivitas seksula seperti seks moral atau berciuman luka kecil di dalam mulut anda akan menyediakan jalan masuknya penyakit termasuk hepatitis dan HIV.

2. Alergi 

Sekitar 30% pasien ortodontik dari semua pasien tersebut lainnya memiliki alergi terhadap logam yang dapat menyebabkan rasa sakit dan telinga tersumbat.

3. Karang Gigi 

Krena di bawah maupun di sekitar kurung logam dan kawat yang sulit untuk di bersihkan, sisa-sisa makanan itu bisa terjebak di daerah-daerah yang sulit dijangkau sikat gigi yang mengarah kepada penumpukan flek. Hal itu dapat menyebabkan mengalami kerusakan pada gigi dan nyeri gusi. 

4. Dapat Menimbulkan Sariawan.

5. Mengalami Inflamasi (radang gusi) Yang Menyebabkan Gusi Mudah Berdarah. 

Demikian sedikit informasi mengenai bahaya dari memakai kawat gigi. Kini keputusan ada pada anda masing-masing. Semoga artikel ini banyak manfaatnya. (berbagai sumber) 

sumber : http://www.infokesehatan.biz.id/2013/03/kawat-gigi-mengundang-penyakit.html

semoga bermanfaat bagi anda pembaca..... dan bacalah info-info lainnya..